おっさんの外部記憶装置

40代おじさんのブログ

2020-03-30から1日間の記事一覧

トレーニングとは何なのか

どうも、おっさんです。 前回の記事の nicolarossi.hatenablog.com 続き。 ロードバイクで速く走れるようになるという状態とは「安定性がある」状態だと書きました。ロードバイクを走らせるうえでの全体的な安定性なんですが、ロードバイクにおいての最重要…