梅雨明けて暑い（当たり前）。 どうも、おっさんです。 今年の梅雨は間の晴れ間が少なかったですね。 最長で9日間走れませんでした。 もちろん、走力ダウン。 あまりにも走れないので、ついにローラー台を買ってしまいました（笑）。 まだ、3回ぐらいしか乗…