どうも、おっさんです。 今日は風が5～6m/sあったので、久々に丘越えのコース（48km）を控えめに走ってきました。やっぱり、風が強めの日はトレーニングにはならないですね。風に対処するだけで疲れます。 今月の走行距離は505kmでした。 昨年11月以来の500k…