どうも、おっさんです。 今月の走行距離は832kmでした。 ライド数は19回で、その内ローラー台が11回。 実走が8回でだいぶ実走が増えてきました(笑)。 例によって、距離は指標にならないので、STRAVAのトレーニングインパルス(TSS)で見てみると 2152(TSS…
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