どうも、おっさんです。 ロードバイクに乗っている人で、理学療法士の資格があり、身体の動かし方や作り方をレクチャーされている方が、Youtube等に動画を上げたりTwitterでつぶやいたりしています。 それ自体は、その通り身体の構造を理解した方のお話なの…