おっさんの外部記憶装置

40代おじさんのブログ

2016-11-27から1日間の記事一覧

週間200km達成

今日は雨なので大人しく休養です。 今週は40kmコースを中心に週間で200kmを走りました。 週間250kmには届きませんでしたが、今までは週間140~150km程度が最高だったので良しとします。休日は午前と午後に分けて走らないとなーと考えていましたが、その休日…