おっさんの外部記憶装置

40代おじさんのブログ

2016-11-20から1日間の記事一覧

50km

ちょっと更新開きましたが、走ってますよー。 今日はいつもより少し時間があったので50km走ってきました。 2時間20分程度かかるので、時間がプラスでとれる時しか走れませんが…。 今は、週間で140~150kmなのですが、それだと月間で600km前後しか走れません…